|
 |
Dyt. Berrin Yiğit
Vücudun Doğal Süpürgesi: Diyet Lifi |
| Diyet lifi: Besin öğesi olmayan çok önemli bir bileşen... |
|
 |
Dyt. Ferin Batman
Prebiyotik madde nerelerde bulunur? |
| Prebiyotik maddeler, sindirim sisteminde vücutta emilmeden direkt kalın bağırsağa gelen ve kalın ... |
|
 |
Dyt. Gizem Tutar
Lifli Ürünlerin Zayıflamada Yeri |
| Günlük lif ihtiyacımızı karşılamak için sebze, meyve ve kurubaklagillerin yanı sıra yine teknolojik ürünler imdadımıza yetişti. |
|
|
 |
Dyt Özlem Sert
Selülitten kurtulmak için bol LİFLİ beslenin |
| Selülit oluşumunu önlemek ve diğer hastalıklardan da korunmak için besinlerle birlikte ortalama 25-30 gram lif almak gerekir. |
|
 |
Dyt. Aysen Arıcan
Lif Tüketmek Neden Gereklidir ? |
Diyet lifleri barsaklardan kolesterol öncüsü safra asitlerinin emilimini azaltarak ve karaciğerde
kolesterol... |
|
|
|
